Spavamo u vodoravnom položaju da bismo opustili mišiće. Međutim, nismo baš potpuno opušteni tokom sna.

 

Grupa mišića oko očiju i očnih kapaka ne opušta se u toku sna. Ovi mišići su zategnuti da bi nam oči bile zatvorene.

Za vreme noćnog sna naše telo napravi mnogo pokreta. Ili se okrećemo levo-desno da bismo promenili položaj, ili pokrećemo samo neke delove tela.

Neki ljudi se više pokreću u snu, neki manje, a to često zavisi i od toga koliko smo umorni, kolika je temperatura u sobi, šta smo jeli pre odlaska u krevet...

Čovek se pokrene obično oko 20 do 40 puta u toku noći, ali ovi pokreti traju samo oko 30 sekundi svakoga sata, ali ukupno nekoliko minuta u toku čitave noći.

Buka, svetlost, toplota, mirisi, izazivaju praktično iste odgovore kod svih usnulih osoba, piše "Politika".

Krv, naravno, nastavlja da struji, ali srce kuca sporije. I disanje nam je usporeno i razlikuje se po dubini od disanja kada smo budni. Varenje se obavlja svojom uobičajenom brzinom. Jetra i bubrezi nastavljaju da rade, ali nešto usporenije.

Temperatura našeg tela se smanjuje za čitav stepen. Znojenje uglavnom može da se poveća, ali je manje na dlanovima ruku i na tabanima stopala nego kada smo budni.


izvor: vecernje-novosti.com


NAJPOPULARNIJE NOVI BEČEJ

Rekonstruisan most na Staro…

Dotrajali most na Staroj Tisi kod Bisernog ...

avgust 03, 2020

Bečej: 6 lica pozitivno na…

Štab za vanredne situacije opštine Bečej...

avgust 03, 2020

25. saziv Tiske Akademije A…

U Domu kulture opštine Novi Bečej od 10. ...

avgust 04, 2020

Posao za 3 prodavca u Gomek…

Posao za 3 prodavca u Gomeksu. ...

avgust 04, 2020

Posao za 5 radnika u Bečej…

Posao za 5 radnika u Bečejprometu. ...

avgust 04, 2020

Bečej: Još četvoro pozit…

Štab za vanredne situacije opštine Bečej...

avgust 05, 2020

Bečej: U ponedeljak prskan…

Akcija suzbijanja odraslih formi komaraca, ...

avgust 08, 2020

Dom zdravlja Bečej: Gineko…

Iz bečejskog Doma zdravlja obaveštavaju d...

avgust 11, 2020

NAJPOPULARNIJE BEČEJ

Rekonstruisan most na Staro…

Dotrajali most na Staroj Tisi kod Bisernog ...

avgust 03, 2020

Bečej: 6 lica pozitivno na…

Štab za vanredne situacije opštine Bečej...

avgust 03, 2020

25. saziv Tiske Akademije A…

U Domu kulture opštine Novi Bečej od 10. ...

avgust 04, 2020

Posao za 3 prodavca u Gomek…

Posao za 3 prodavca u Gomeksu. ...

avgust 04, 2020

Posao za 5 radnika u Bečej…

Posao za 5 radnika u Bečejprometu. ...

avgust 04, 2020

Bečej: Još četvoro pozit…

Štab za vanredne situacije opštine Bečej...

avgust 05, 2020

Bečej: U ponedeljak prskan…

Akcija suzbijanja odraslih formi komaraca, ...

avgust 08, 2020

Dom zdravlja Bečej: Gineko…

Iz bečejskog Doma zdravlja obaveštavaju d...

avgust 11, 2020

NAJNOVIJE

Iz bečejskog Doma zdravlja obaveštavaju da će od petk...

Akcija suzbijanja odraslih formi komaraca, realizovaće ...

Štab za vanredne situacije opštine Bečej saopštava d...

Posao za 5 radnika u Bečejprometu. ...

Posao za 3 prodavca u Gomeksu. ...

U Domu kulture opštine Novi Bečej od 10. do 14. avgust...

NAJČITANIJE

Dotrajali most na Staroj Tisi kod Bisernog ostrva u Bač...

Štab za vanredne situacije opštine Bečej saopštava d...

U Domu kulture opštine Novi Bečej od 10. do 14. avgust...

Posao za 3 prodavca u Gomeksu. ...

Posao za 5 radnika u Bečejprometu. ...

Štab za vanredne situacije opštine Bečej saopštava d...

FLICKR